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千张不能和什么一起吃

发布日期:2018-01-11 17:08 来源:食物相克大全

别名:百页、皮子、豆片、豆皮、豆腐皮

禁忌人群:幼儿、婴儿人群应忌食或少食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用;适宜妇女产后乳汁不足之人食用;适宜青少年儿童食用;适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用;适宜癌症患者食用;最宜老人。

千张不能和什么一起吃

千张不能和什么一起吃:

千张+蜂蜜:有损听力,腹泻

千张可以和什么一起吃:

千张+带鱼:补钙

千张+白萝卜:有利于消化

千张的功效与作用

防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心。

千张的营养价值

1.含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;

2.含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;

3.含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

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    粳米食用搭配宜忌

    别名:硬米 禁忌人群: 糖尿病患者忌食。 适宜人群: 一般人群均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者。 粳米不能和什么一起

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    燕麦食用搭配宜忌

    别名:雀麦、野麦、油麦、玉麦、稞燕麦、苏鲁 禁忌人群: 肠道敏感人慎食。 适宜人群: 一般人群均可食用。尤适宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化患者。 燕麦

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    黑米食用搭配宜忌

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    别名:香豉、淡豆豉 禁忌人群: 肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃。 适宜人群: 一般人群均可食用。尤适合血栓患者。 豆豉不能和什么一起吃: 豆豉作为一种五谷杂粮

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    毛豆食用搭配宜忌

    别名:枝豆、菜用大豆 禁忌人群: 幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。 适宜人群: 一般人群均可食用。 毛豆不能和什么一起吃: 毛豆+鱼:一起吃会把维生素B破