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糖精不能和什么一起吃

发布日期:2018-01-12 16:06 来源:食物相克大全

禁忌人群:过敏者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。

红豆沙不能和什么一起吃

红豆沙不能和什么一起吃:

红豆沙作为一种饮品调料食材,目前还没有科学依据证明它和什么不能一起吃。

红豆沙可以和什么一起吃:

红豆沙+鲤鱼:消水肿

红豆沙的功效与作用

红豆味甘酸、性平。归心、小肠、肾、膀胱经。有除热毒,散恶血;消胀满,利小便,通乳的功效。主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。

1.利尿消肿

红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。

2.降脂减肥

红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

3.催乳

红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

红豆沙的营养价值

红豆含有较多的皂角甙,膳食纤维和叶酸。

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